Sebuah tren positif sedang berkembang di Pulau Dewata, di mana aktivitas fisik kini dikombinasikan dengan aksi sosial nyata dalam gerakan Olahraga Sambil Jaga Lingkungan. Komunitas lari di Bali mulai mempopulerkan tren “plogging”, sebuah istilah yang berasal dari kombinasi kata jogging dan plocka up (bahasa Swedia untuk memungut). Setiap akhir pekan, ratusan pelari baik warga lokal maupun wisatawan mancanegara tidak hanya mengejar target jarak dan waktu, tetapi juga membawa kantong sampah untuk memungut limbah plastik yang mereka temukan di sepanjang jalur lari, mulai dari pinggiran pantai hingga jalanan pedesaan yang asri.
Gerakan Olahraga Sambil Jaga Lingkungan ini bermula dari keprihatinan para pelari terhadap meningkatnya timbulan sampah di destinasi wisata favorit mereka. Alih-alih hanya mengeluh di media sosial, komunitas lari ini memutuskan untuk menjadi bagian dari solusi. Dengan melakukan plogging, para pelari mendapatkan manfaat kesehatan ganda; gerakan membungkuk dan berjongkok saat memungut sampah menambah variasi latihan otot inti dan kaki yang tidak didapatkan saat berlari biasa. Aktivitas ini juga secara otomatis menurunkan kecepatan lari sehingga detak jantung lebih stabil, yang sangat baik untuk pembakaran lemak dalam jangka panjang.
Efek domino dari kampanye Olahraga Sambil Jaga Lingkungan di Bali sangat terasa pada kesadaran masyarakat sekitar. Melihat sekelompok orang berlari sambil memungut sampah sering kali membuat warga dan wisatawan lain merasa malu untuk membuang sampah sembarangan. Komunitas ini juga aktif mengunggah hasil “tangkapan” sampah mereka ke platform digital untuk mengedukasi publik mengenai jenis sampah yang paling banyak mencemari lingkungan Bali. Langkah ini tidak hanya membersihkan jalur lari, tetapi juga menjadi sarana diplomasi lingkungan yang efektif bagi dunia internasional yang selama ini menyoroti masalah sampah plastik di laut Indonesia.
Pemerintah daerah dan beberapa perusahaan swasta di Bali mulai memberikan dukungan nyata terhadap inisiatif Olahraga Sambil Jaga Lingkungan ini. Mereka menyediakan fasilitas tempat sampah terpilah di titik-titik kumpul pelari serta mendukung penyediaan kantong sampah ramah lingkungan yang bisa digunakan kembali. Beberapa penyelenggara event lari maraton di Bali juga kini mulai menerapkan konsep zero waste, di mana tidak ada botol plastik sekali pakai yang disediakan bagi pelari. Sinergi antara hobi olahraga dan konservasi alam ini menjadikan Bali sebagai pelopor gaya hidup sehat yang berkelanjutan di Indonesia.